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우리 두뇌의 유연성이 향상되는 메이저 기억 방법을 알아보자 더 광범위한 기억법으로 들어가기 전에 지금까지 터득한 능력을 배로 증대시킬 수 있는 간단하면서도 매혹적인 방법을 알아보자. 한 기억법의 끝 부분에 이르렀지만 거기서 그치지 않고 계속해서 연상 결합해 나가기를 원한다면 그 기억법의 처음으로 되돌아가서 그것을 상상할 때 연상되는 단어를 정확하게 그대로 상상하기만 하면 된다. 그것이 마치거대한 얼음덩어리 안에 들어 있기라도 한 것처럼, 이 간단한 상상 기법은 원래의 목록에다 새로운 문맥의 목록을 덧붙여줌으로써 당신이 만든 연상 그림들을 철저히 변화시키고 기억법의 효과를 배로 증대시켜 줄 것이다. 예를 들면 숫자-모양 기억법에서 당신이 정한 숫자 1의 기억어가 붓이라면 똑같은 붓이 거대한 얼음덩어리의 한가운데 묻혀 있다고 상상할 수도 있고 얼음덩어리 한 귀퉁이에.. 2022. 10. 31.
로먼 룸 기억법으로 많은 단어를 기억하는 효과적인 방법 로먼 룸 기억법은 상상력의 한계를 무너뜨림으로써 원하는 만큼 아무리 많은 단어라도 기억할 수 있게 한다. 다음 페이지에 당신의 방에 있었으면 하는 물건들, 방의 모양 등을 생각나는 대로 빠르게 적어 본다. 다 적었으면 그 다음 페이지에다 당신이 이상적으로 생각하는 기억룸(Memory Room)을 그려 본다. 화가처럼 그려도 좋고 건축가들처럼 설계도를 만들어도 좋다. 어느 쪽이든 장식하고 갖추고 싶은 물건들의 이름을 기입해야 한다. 많은 사람들이 커다란 백지에다 넓은 방을 그리고 그 방 안에다 수백 가지의 물건들을 채워 넣기를 좋아한다. 방 안을 다 채웠으면 머릿속으로 여러 차례 방 안을 둘러보고 물건의 순서와 위치, 총 갯수 등을 정확하게 기억하고 모든 감각과 뇌기능을 이용해서 방 안의 색상, 맛, 느낌.. 2022. 10. 30.
연상 결합의 약점과 로마 룸 기억 방법의 장점을 알아보자 첫술에 배부를 수는 없는 법 첫 테스트에서보다는 틀림없이 많이 향상되었지만 어떤 연상 결합에 있어서는 아직도 어려움을 느낄 것이다. 연상 결합이 약한 것들을 체크해서 그 이유를 알아보아야 한다. 여기에는 그 연상결합이 당신이 좋아하지 않는 것이거나, 너무 비슷한 것이거나, 상상력이나 과장이 부족하거나, 색상이 잘못되었거나, 움직임이 없거나, 연결이 약하거나, 관능적 이미지나 유머가 없거나 하는 등의 이유가 있을 것이다. 연습을 많이 하면 이런 것들은 자연스럽게 해결된다는 확신을 가지고 연습에 임하라. 그러고 나서 오늘이나 내일 언제든지 가능한 때 다시 테스트를 해 보라. 가능하면 많은 친구들이나 식구들에게 도움을 청해서 그들이 당신을 위해 목록을 작성해 주도록 만든다. 처음 몇 번에서는 틀림없이 실수를 .. 2022. 10. 5.
연결되는 숫자나 모양을 사용해서 기억하는 원리 방법 연결 기억법, 숫자-모양 기억법과 마찬가지로 이 방법도 기억 원리를 이용해서 각 이미지를 가능하면 상상력이 풍부하게, 화려하게, 관능적으로 표현하는 것이 중요하다. 아래에는 1부터 10까지의 숫자가 있다. 각 숫자 옆 빈칸에 그 숫자와 가장 잘 어울리는 이미지를 창조한다고 생각되는 압운 이미지(RhymingImage Word)를 연필로 쓴다. 이미지는 기억을 도와주는 갈고리 역할을 하는 것이어야 한다. 6분 동안 빈칸을 완성하라. 숫자 숫자-압운 이미지 여기에 일반적으로 사용되는 몇 가지 이미지를 소개한다. 당신이 만든 것과 비교해서 가장 적당하다고 생각되는 것을 선택하라. 1번(bun: 롤빵), 선(sun: 태양), 넌(nun: 수녀), 헌(hun: 훈족), 런(run: 달리다) 2 슈(shoe: 구두.. 2022. 10. 5.